昨夜は19時頃から眠たくなり、お約束の１時半起床。寝……寝られないんだよぉ。うなされてたらしいんだよぉ。(これまたお約束の壇ノ浦レポート)
念の為に体重を計ったら、入院時から３kg減。大した運動してないのに！病院食エライ！入院最高！！……それはウソです。大体111kg→108kgだから、誤差の範囲だよ！！コツは間食しないこと。インスタント麺まで売ってる売店の誘惑を乗り切らないと。
今日から新しい週。入院一週間なので、いよいよ本格的な治療が始まる……はず。わしゃ、こんな所に長う居とうない……(こども店長、元気？)
入院一週間で、メンタル的にも体調的にも今年一番ぐらいに落ち着いてるし、安定してる。病院パワー！すげぇ！！後は薬を減らしても、同じような生活ができるか。主治医の先生は、どの薬が原因で今の状態になっているか、わかっているようなので、そこは安心して診てもらえそうです。
今週の目標は「退院の目処を立てる。あわよくば退院。」はてさて、どうなりますことやら(舞い上がれのさだまさし風)
あと、退院したらアマプラで観たいものリストを作っておいて、退院へのモチベーションアップ大作戦ｂｙ原晋青山学院大学陸上部監督。今観たらパケ死(ギガがなくなるだっけ？)必至だからな！
・君の名は、天気の子といった新海誠監督作品(何故観ていない？)
・シン・ウルトラマン、DAICON FILM版帰ってきたウルトラマン(歴戦のオタク必見)
・ラブライブ！スーパースター!![第２期]の東京地区予選以降
・スパイファミリー(第１期後半)
・機動戦士ガンダム水星の魔女
・リコリルリコリス
・とりあえず、アニメが観たいです……安西先生……
あとは、いつも見ているYouTubeの動画が100本ぐらい……オイオイ、死ぬぞあいつ。
それと、本誌予想通りデジタルデトックスは無理だった模様。逆にストレスになるわ！他の入院患者さんの動向やら集団生活が苦手なのに、苦手な人たちと同居したら、そろそろストレスも溜まるで。予兆は来てるw
そんな訳で、主治医に「帰りたいです～」と懇願。退院の処理を進めてもらう。さて、いつ出られるんでしょうね。「最速で」とお願いしたけど、どうなることやら……(さだ凧、２度目の登場)
あとは帰宅後のライフプラン作成。今回の入院でストレス要因の判明と自己分析と生きる力をもらえたのは収穫。今まで、死にたかったり、自暴自棄になってたのはなんなんすかね？なんか、もう一度、頑張るたくなってきた。何に頑張るかはまだ、自分探しの途中。おいおい、もう４６だぞ。でも、退院したら人生一楽しい日々が始まりそうな予感がします。知らんけど。
朝食
食パン(２枚)
マーガリン
りんごジャム
いちごゼリー
昼食
ドライカレー
コーンスープ(ブロッコリー)
キャベツサラダ
福神漬
夕食
ごはん
サワラ
ほうれん草卵炒め
さつまいもレモン煮
アスパラガスサラダ
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